ブログ

このころは、食べ物を歯茎でかむようになる「かみかみ期」。１日３回食になります。２回食かになってから１ヶ月くらいたち食事になれてきたら３回食に増やしてみてもいいですね。

食事のリズムが少しずつ出来てきます。１日３回食に進めていきます。

共食といって大人も一緒に食べる機会も増やし食事が楽しい時間という時間になるといいですね。

離乳食の後には母乳またはミルクを飲ましてOK。母乳もミルクも普段通りにあげて大丈夫です

歯茎で押しつぶせる固さ、目安は大人が指で押したときに潰れるバナナくらいの堅さ。

ベビースプーンの背に指の力を加えて、ぎゅっ押すと潰れるくらいの固さ。

子どもさんの意思で食べ物に手を出したりはじめる時期なので、軟らかい野菜はスティック状にしたり、手づかみメニューにチャレンジしてもいいです。今まで食べてたのに食べない時期もあるかもしれませんが無理せずに様子も見て上げて下さいね。

手づかみ食べもはじまる時期で、遊び食べで食べ物をぐちゃぐちゃすることも、シートを引いたり後片付けなどママの負担が減るように工夫してみて下さいね。

３回食になるころは家族の食事の準備も含めて、いつも台所にいるような感じ。特に頑張って作っても食べてくれなかったり、こぼれたりしたときの気持は少し落ち込んだときもありましたが、こんな時もあるよねと散歩したりお昼寝したり気分転換してました。あと少しで離乳食も完了期です。

今日もゆっくりゆっくりママ大丈夫ですよ。子どもさんとママのペースを大切にお過ごし下さいね。

　

時には支援センターなどでの保護者向けの乳幼児からの性教育のお話もさせて頂きます。

先日は中学校での思春期講座。感染症対策として急遽オンラインでの講義になりました。生徒さんに思春期のこと体やこころの変化、みんな成長の速度は違うんだよ。個性や多様性一人一人違っていいんだよ。という話をオンラインでも一人一人にお伝えする気持でお話ししました。

事前に聞きたいことをアンケートしていたので、タイムリーな悩みにもお答えしながらの講義です。

講義が終わって、後日、講義後のアンケートや感じたことなどを送ってきて下さいました。

思春期のこと、体のこと、人と成長スピードが違っても大丈夫なんだ。違いを理解するって大事ですね。など私も事後の振り返りでまた次に生かしていきたいと思いました。

毎年、講座の依頼を頂き有り難いです。学校からお預かりする大切な１時間。

思春期のこと、性教育について、少しでもわかりやすく授業が出来るように、専門家からのアドバイス、知識を頂いて、自分も理解を深めたい。良い情報を伝えたい。そんな思いで、去年の１１月から思春期セミナーを受講しています。思春期セミナーⅠ、Ⅱ、Ⅲとシリーズなのですが、医師からの知識、法律や学校での実際、ネットリテラシー、思春期とスポーツや、ＳＮＳのこと、多様性、他にもたくさんの専門家からのお話があります。最後の思春期セミナーコースⅢはオンラインの３日間、講座とワーク。そして今日は最終日です。

今年もあと少し、学校での性教育講座「思春期講座」があります。少しでもわかりやすい講義になる様に最終日も楽しみながら聞きたいと思います。

思春期セミナーを開催されているのは

「一般社団法人　日本家族計画協会」さんです。今回参加した思春期セミナーは69回目の開催。長い歴史があります。ホームページはこちら

日本家族計画協会は様々なセミナーを開催していたり、保健教材、情報の提供をしています。

先日、訪問に伺うとおひな様に逢いました。

ママが子どもの頃に出されていた７段飾りのおひな様。里帰りで久しぶりに出されたそうです。ママも嬉しそう。お母様も（実母）出すのが大変でした。お話されながらもニコニコされていました。

母乳相談での３回目の訪問。最初から少しずつ飲ませ方のコツもつかまれて、たくさん飲めるようになりました。小さな出来るたがママも自信に繋がりますね。

最近は、母乳育児相談、個別相談で女の子のお母さんからおひな様の話題が上ります。いろんなお店に見に行って、いろんなおひな様があって、上の子にあるから、どうかな？と思ったけど大きくなって私のは？と聞かれたらと思うとやっぱり準備しようかな？

少しかわり雛にしようかな？今はお顔がイケメンなおひな様やシンデレラ風なのもあるんですよ～。いろんなお話で盛り上がります。

私も広告のおひな様を見てるだけでも懐かしくテンションが上がってます。

おひな様をイメージして絵手紙を書きました。

３月３日　桃の節句　女の子もですが皆さんの健やかな成長を願っています。

この頃は、口を閉じて、あごが上下にもぐもぐと動き出す頃で、「もぐもぐ期」と言われています。

２回のリズムをつけたり、いろいろな味や舌触りを楽しめ出す時期ですね。

下で潰せるような柔らかなもの、豆腐のように柔らかく舌触りの良いくらい、大人の指でかるく潰せるくらいが目安です。

離乳食は１日に２回

母乳またはミルクは離乳食の後にほしがるだけあげます。

食べられる食材が増えてきます。

初めて食べるものは、小さじ１からはじめて様子を見て上げて下さいね。時には食べむらがあって、食事が進まない時もあるかもしれませんが焦らずに

子どもさんのペースで進めて上げて下さいね。

初めて離乳食がはじまるママ、久しぶりに開始のママもいつからかな？どんなに進めるのかな気になりますね

育児相談や母乳相談で良くある質問、「離乳食」今回はその離乳食初期について、参考になると嬉しいです。