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おにぎり🍙食べて
訪問GO

2023/02/27

午前中のお稽古を終えて訪問GO

お昼時間が無くて、おにぎり🍙パクパク

ママと赤ちゃんに会いに行きました。

おにぎり作っといて良かった。

訪問するたびにママもリラックス

自信がついてる感じがわかります

授乳OK

赤ちゃんの体重OK

前回練習した抱っこ紐もバッチリ

今日は添い乳の練習をしました。

ちょっと休みたい時に添い乳出来るとお腰も楽に。

ママの出来るが増えて笑顔も増えて、私も嬉しいです。

母乳相談、抱っこ紐の相談など、出張相談も行ってます。出張のご相談もお気軽にお問い合わせ下さい☘️

産後ケア訪問
ママをサポートしています

2023/02/25

昨日は産後ケア訪問

ママとは4年近くのお付き合い。

ママと赤ちゃんに会いに行きました

３月３日は桃の節句。訪問すると、可愛らしいお雛様にも会いました。お母さんとお雛様談義にも花咲きながら、授乳の事、赤ちゃんの体重測定、乳房のケアなど、ママの気になる事について一緒にお話、サポートさせて頂きました。

産後ケア訪問は、助産師がご自宅に訪問してママや赤ちゃんのサポートを致します。

授乳の確認
赤ちゃんの体重測定
体のケア
抱っこ紐、おんぶ紐の相談
ママの体調の相談

このは助産院は高知市産後ケア通所型のサポートに入っています。

高知市産後ケア事業（訪問型、宿泊型、通所型）

お母さんの心身のケアと育児支援を目的に、育児相談や授乳相談が受けられる事業です。

高知市の産後ケアについてのHPはこちら

https://www.city.kochi.kochi.jp/soshiki/148/sangocare.html

高知市産後ケアの流れや申し込みについてはこちら

https://www.city.kochi.kochi.jp/uploaded/attachment/119295.pdf

高知県全域でも各市町村で産後ケアが使えるところが増えています。

私も保健師さんと一緒に訪問させて頂いてる町もあります。

お住まいの地域で産後ケアが使えるか、母子保健担当の保健師さんにお尋ね下さいね

母乳相談　ママの良かった

2023/02/23

母乳相談3回目

公園でたくさんお散歩してきました。3ヶ月だけどお散歩だけでも良いですよね。

もちろんです。風を感じたり風景を見たりたくさん刺激になりますよ。何より一緒にお出かけ嬉しいですよ。

お話しながら授乳してたら、ぐっすり寝入りました。あらあら😊ママと思わずくすりです。

ママの良かった

授乳の姿勢が楽になって毎日の授乳が楽になりました。
体重の増えが確認出来て安心しました。
飲ませ方のコツがわかった。
何より気持ちが楽になりました。

ママが笑顔でお話下さって

良かったが増えて安心に繋がって、私も良かった。私もまた頑張れます。

毎日の授乳で気になる事がある
なんだか授乳の姿勢がしんどい
母乳の分泌具合を知りたい
赤ちゃんがなかなか吸いつけない
体重の増えが気になる
乳房が張っていたい
シコリがある
乳首にお傷ができた

母乳栄養、ミルクとの混合栄養の事

お力になれたら幸いです。

オンラインで抱っこ相談

2023/02/19

「1人目、2人目とバックル式の抱っこ紐を使ってました。知り合いが1枚布で抱っこやおんぶをしてるのを見て今回は1枚布の抱っこ紐を使ってみたいけど、教えてもらえますか」県外のお友達から3人目は布製の抱っこ紐を使いたいとご相談がありました。

そしたら、オンラインでお話ししよう。とzoomでオンライン相談をしました。

私も抱っこ紐のオンライン相談は初めてでしたが、久しぶりに友人と赤ちゃんに画面越しでもあえて嬉しかったです。

ママは布製の抱っこ紐は初めてで、どんなタイプがあって、どんなに使えるか、種類は何がいいかといろんな質問があります。

ベビーラップ
リングスリング
ストレッチラップ
兵児帯

興味のあるものを、それぞれの抱っこ紐の特徴、例えば、1枚で抱っこからおんぶまで出来るものもあれば、リングスリングは簡便ですが、おんぶは出来ない。ストレッチラップもおんぶは出来ない。などその抱っこ紐に出来ることをお伝えして、ママが選ぶ参考になるようにお伝えします。

実際に抱っこの仕方も私がお人形でデモストレーションしながら巻き方も見てもらいました

オンライン相談でしたが、布や種類も、抱っこ紐のメーカーさんのホームページも画面共有で一緒に見れたり、オンラインはオンラインの良さもあるな。特に遠方の方にはいつもの慣れたおうちで、赤ちゃんがぐずっても対応したり、くつろいで聞けるのが良かったです。

ストレッチラップのイメージ

リングスリングのイメージ

ベビーラップのイメージ

バックル式の抱っこ紐

（絵は私が描いてます。）

このは助産院はあなたと赤ちゃん、ご家族の心地の良いふれあいのお手伝いします。

抱っこ紐やおんぶ紐のご相談もお気軽にお問い合わせ下さい。

家庭菜園してます

2023/02/19

「家庭菜園したいがよね〜。市民農園とか借りれる所あったらいいよね〜」

何気ないつぶやきを、友人が気にかけてくれていて、「まりちゃん、市民農園が空いたみたい。しかも隣の場所が！」

「問い合わせしてみる！」

問い合わせしてレジャー農園を借りる事ができました。しかも、友人と隣同士。

初めての家庭菜園に友人と思考錯誤です。

ニラ花がさいて土もがちがちの畝もないところから、土を掘り返して草引きをして2年目トマトにきゅうり、トウモロコシやえんどう、いろんな野菜にチャレンジしてます。

２人のあまりのヘナチョコ素人ぶりに、周りのベテランファーマー、人生の大先輩達がいろいろ教えてくれて有り難いです。

はじめてのなばな美味しかったです

野菜作りも2年目。今は冬野菜の大根、人参、茎ブロッコリー、白菜がもう終わりの時期、昨日は最後の大根と人参を収穫に行きました。

野菜を作り始めてから、苗を植えたり、種から育てたり、水やりに行ったり、草引きしたり、野菜が育てば喜び、枯れたらひゃ～～😭とお世話を考えたり。収穫の時は喜びもひとしおです。

さらに、良かったのは、大事に食べる事、素人の無農薬野菜なので形が曲がったり、いびつだったり噛じられてたりしても可愛い。スーパーや良人市の野菜や果物も手間暇を考えると100円、200円とか有り難いの1言です。

土に触れて気持ちも安心します。今日はだいこんや人参はサラダや味噌汁で頂きます。

今日はこのはの休日の一コマ。気分転換しながらエネチャージしてます😊いつも最後まで読んで下さりありがとうございます。

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